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铁棍山药薏米莲子粥
‌铁棍山药薏米莲子粥配料：铁棍山药150克、薏米50克、大米50克、莲子30克、白糖适量。铁棍山药薏米莲子粥的做法介绍：先将薏米和莲子分别用清水…
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推荐一款宝宝开胃的山药羹
‌‌四个月以后的宝宝除了母乳喂养之外，辅食的添加变得不可或缺。按照什么样的方式添加辅食，怎样做出宝宝爱吃的辅食，什么样的营养是辅食中…
02-26
美味的山药竹笋肉片汤的做法
‌【原料】猪肉250克，怀山药，泡发好的竹笋各50克，紫菜5克，冬瓜200克，鲜汤1600毫升，水发木耳25克，姜、香汕、酱油、味精、盐、湿淀粉、葱各适…
02-26
食疗最见效的6款美白祛斑粥
‌‌‌美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是…
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